Mar 26, 2026
Cette semaine, dans le cadre de notre collaboration avec le @quebecmegatrail , découvrez en plus sur les dessous de la 14ème édition du QMT avec Jean Fortier, directeur général du Québec Mega Trail.
Nous remontons aussi le temps pour discuter de la première édition du QMT et des changements depuis...
Mar 19, 2026
Cette semaine, je me retrouve en solo pour vous jaser de course au printemps mesdames et messieurs!
Avec le printemps qui s'annonce, l'adaptation chez le coureur est très important et je vous partage mes meilleurs trucs pour passer à travers sans vous blesser et préparer votre saison de course. Adaptation...
Mar 12, 2026
Cette semaine, je reçois Toolia Ulvik, jeune physiothérapeute de 33 ans. Toolia a reçu l'an dernier un diagnostic de cancer du sein agressif et est actuellement en traitement afin de se débarasser de la maladie.
Armée de sa résilience, elle a fait de la course une alliée préciseuse dans ce combat qu'elle n'a...