Aug 27, 2026
Cette semaine, je reçois une invité que j'ai reçu l'an dernier qui nous avait parlé de son projet de courir 100km en mémoire de son père qui s'est enlevé la vie il y a maintenant 10 ans.
Amy Rancourt nous raconte dans cet épisode l'aventure qui l'a mené à courir son premier 100km, entourée de sa famille et de...
Aug 20, 2026
Cette semaine, je reçois Éric Delaplace, agent de développement régional pour les régions de la Montérégie, l'Estrie et Centre du Québec pour Athlétisme Québec.
La montée impressionnante du trail amène son lot de défis et de questionnement et la Fédération a le mandat d'aider au développement du sport....
Aug 13, 2026
Cette semaine, on jase du côté médical des événements de course en sentier avec Louis Clavet, technologue en physiothérapie chez PCN Physio. En plus d'une riche expérience terrain dans nos plus grandes courses au Québec, Louis coordonne les différents événements de La Clinique du Coureur ainsi que du XTERRA...
Aug 6, 2026
Cette semaine, Cher journal revient avec la suite des développements, de la planification jusqu'au début de l'entraînement (le vrai!).
Je vous parle du processus de réflexion derrière ma planification, des constats que j'ai fait dans les dernières semaines et de ce qui s'en vient!
Pour visionner l'épisode:...