Nov 25, 2020
Cette semaine au podcast, nous avons eu l’immense privilège de s’entretenir avec Sebastien Cornette, préparateur physique et enseignant pour la Clinique du coureur. Coach Seb a fait parler de lui plus tôt cette année en publiant un article sur Distance + qui a mené à un débat constructif, mais qui a...
Nov 18, 2020
Quoi de mieux que la saison morte pour discuter des choses qu’on discute pas assez? Cette semaine au podcast, Marie-Eve et Marc-André jase de blessures.
Marie-Eve s’étend dans des choses parfois beaucoup trop techniques, en utilisant parfois certains raccourcis scientifiques, mais au final, vous en apprendrez...
Oct 21, 2020
Pour l’épisode #6, nous avons eu une discussion avec celle qui a causé la plus grande surprise lors de sa première saison de course en sentier, la grande Anne Champagne.
Du haut de ses 26 ans, Anne nous parle d’entraînement, de mindset, de son mode de vie, ses projets et ses ambitions. Vous pourrez certainement...
Sep 18, 2020
Le troisième épisode du podcast TOUT.TRAIL est une discussion entre Marie-Eve et Marc-André. Nous discutons de comment gérer la progression des objectifs en course.
À travers un exemple bien concret (coucou @uthc), nous résumons les grands principes à tenir en compte avant de se fixer un nouvel objectif. Nous...